Überwinden Sie Vorzeitige Ejakulation

Vorzeitige Ejakulation

Sind Sie oder jemand, den Sie unter vorzeitiger Ejakulation wissen leiden? Wundern Sie sich, warum Sie zu früh kommen? Eine Sache, die die ultimative sexuelle Lust bei Männern behindern kann, ist nicht zu wissen, wie die vorzeitige Ejakulation zu stoppen. In den frühen Stadien der sexuellen Begegnungen ein Mann kann nicht erkennen, dass er ejakuliert vorzeitig als diese Begegnungen eiligen diejenigen sein kann. Doch als er mit einem festen Partner setzt sich nach unten, kann dieses Problem ganz offensichtlich werden.

Vorzeitige Ejakulation bedeutet nicht, ein Mann von erektiler dysfunktion hat. Es bedeutet nur, dass er sehr schnell ejakuliert, in der Regel innerhalb einer halben Minute bis zwei Minuten vom Beginn der Liebe machen. Er beendet seine Tat vor seinem Partner Orgasmus erreicht hat. Nicht zu wissen, wie die vorzeitige Ejakulation zu stoppen, ist als Folge der psychosomatischen Bedingungen, aber in der Regel ist es nicht ein medizinischer Zustand.

Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, lernen, wie man früh Orgasmus zu stoppen, ohne Pillen, Sprays und Cremes zu verwenden. Während Pillen, Sprays und / oder Cremes werden Sie vorübergehende Linderung geben und das Problem während im Moment beheben können, sind sie nicht für eine lange anhaltende, dauerhafte Heilung verwendet werden.

Zunächst sollte ein Mann lernen Vorspiels mit seinem Partner zu üben. Dies beinhaltet Streicheln, berührend und Massieren. Foreplay langsam bringt Erregung beider Partner. Da die Menschen begeistert, schneller zu bekommen, können Vorspiels eine gute Technik sein, ihre Aufregung zu steuern, die zu frühen Orgasmus führen kann. Es hilft ihnen, mit ihren Partnern in mehr synchron und haben Sex verlängert.

Zweitens muss man seine Erregung Ebenen zu verstehen, wenn sie in Liebe machen eingreift. Man sollte beachten Sie die Änderungen übernehmen, dass sein Penis durchläuft vor dem Orgasmus zu erreichen und schließlich Ejakulation.

Normalerweise bewegt sich ein Mann, der durch vier Stufen mit Verlängerung beginnt und durch spuckt dann volle Erektion gefolgt Füllung, bevor sie schließlich starre Erektion zu erreichen. Die vierte Stufe bedeutet eine etwa zu ejakulieren.

Um die sexuelle Erregung und vermeiden vorzeitige Ejakulation zu verlängern, sollte man versuchen, und in der dritten Stufe verlangsamen. An dieser Stelle sollte der Mann seine sexuellen Partner informieren zu verlangsamen. Er sollte langsam und tief zu entspannen und zu atmen. Auf diese Weise wird er in der Lage sein, den Punkt ohne Wiederkehr zu vermeiden und haben eine längere sexuelle Erfahrung.

Mit flachen Schüben beim Geschlechtsverkehr kann auch helfen, vorzeitige Ejakulation zu verhindern. Bei dieser Technik geht der Mann in die Frau mit nur 1 ½ bis 2 Zoll von seinem Penis. Das bedeutet, dass nur die ersten paar Zoll des Penis aufgeregt sind, wie zu mit allen tiefen Schüben gegen die die ganze es erregt wird schneller Ebenen oder Erregung verursacht. Durch die Kombination von flacher Schübe mit ein paar tiefe Schübe, ist der Mensch in der Lage länger zu rocken Zufriedenheit zu sich selbst zu geben und sein Partner.

Kontrollierte Atmung ist eine weitere Technik, die verwendet werden können, zu lehren, wie vorzeitige Ejakulation zu stoppen. Während Liebe machen, atmen beide Partner sehr schnell aufgrund der sexuellen Erregung. Dies wiederum bewirkt Erregung.
Durch Atmen Sie langsam und tief in einen Bauch, wird der Mensch in der Lage sein, die Ejakulation zu verzögern und genießen den Sex länger. Außerdem sollte er seine Atmung mit dem seiner Partner versuchen und zu synchronisieren, da dies die beiden besser verbinden macht. Auf diese Weise die Frau wird auch helfen, der Mann länger im Bett.

Entspannung sollte auch längere Liebe machen, um sicherzustellen, geübt werden. Angst wird oft ein Mann Ejakulat in den ersten Augenblicken des Verkehrs machen. Durch das Üben von Meditation und Entspannung, entfernen wird er jede Furcht und Angst, die in seinem Kopf sein kann, die Sorgen dazu führen könnten, ihn vorzeitig zu machen ejakulieren und damit nicht seine Partner erfüllen.

Es gibt viele natürliche Wege der vorzeitigen Ejakulation zu stoppen, ohne Medizin verwendet wird. Man muss für diejenigen zu suchen, die am besten für ihn arbeiten und üben sie mit seinem Partner zu Hilfe.

10 Dinge zu erinnern, bevor Testosteron Booster Einnahme

Testosteron tabletten

Gehen Sie auf natürliche Weise

Ergänzungen, einschließlich testosteron tabletten, sind am besten, wenn sie natürliche Zutaten. Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind in der Regel von Pflanzen und Kräutern hergestellt, so sollte es keine schweren oder dauerhaften Nebenwirkungen sein. Gemüse wie Brokkoli, Kohl, Rettich, etc. können natürlich Ihre Testosteronspiegel erhöhen. Wenn Sie diese regelmäßig, können sie den Testosteronspiegel natürlich zu erhöhen.

Schauen Sie sich die Nebenwirkungen zuerst

Alle Produkte müssen erforscht werden, bevor Sie raubend sie starten. Prüfen Sie, wie testosteron booster hilfreich sein kann und welche Art von negativen Auswirkungen können sie auf den Körper haben.

Fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme Testosteron Tabletten

Arzneimittel, Drogen oder Ergänzungen müssen unter der Aufsicht eines Arztes verzehrt werden. Er wäre in der Lage, Ihnen zu sagen, welche Dosierung Sie nehmen sollten, wenn Sie mit der Einnahme werden sollte, und dem man zu nehmen.

Im Falle von physikalischen Veränderungen

Halten Sie eine Kontrolle auf jede Art von körperlichen Veränderungen, die Sie erleben, wenn Sie beginnen, die testosteron tabletten nehmen. Wenn Sie eine Veränderung wie Müdigkeit feststellen, Kahlköpfigkeit, Reizung usw., fragen Sie Ihren Arzt sofort. Sie sollten in der Lage sein, Ihre Ergänzungen zu überprüfen und verschreiben Abhilfemaßnahmen im Falle einer Anomalie.

Achten Sie auf eine richtige Ernährung

Testosteron tabletten sind es nur Ihre Stärke zu erhöhen und Ihnen helfen, Ihre körperliche Aktivität zu erhöhen. Es sei denn, Sie die richtige Ernährung beibehalten werden Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erhalten. Wenn Sie auf die Entwicklung von Muskeln wollen, dann eine richtige Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel gehen Hand in Hand. So konsultieren Sie einen Ernährungsberater, während diese Booster nehmen und überprüfen, welche Art von Diät passt Ihre Therapie und Ihren Körper-Typ.

Trinkwasser ist gesund

Testosteron tabletten sind dafür bekannt, einige Nebenwirkungen auf die Nieren zu haben. Achten Sie darauf, Ihre Wasseraufnahme ist angemessen, dieses Problem zu begegnen. Auch gibt es hohe Chancen von Dehydrierung, so Hydrat sich mit der richtigen Wasseraufnahme.

Vermeiden Sie Alkohol während Booster Einnahme

Alkohol wird am besten vermieden werden, während Booster aufwendig. Es hat nachteilige Wirkung auf Testosteron-Ergänzungsmittel, so maximalen Nutzen zu erhalten, Alkohol so weit wie möglich zu vermeiden.

Synthetische Booster sind schädlich

Synthetische Booster erwies sich als sehr schädlich zu sein und dauerhaften Nebenwirkungen haben, die nicht rückgängig gemacht werden kann. In der Tat gibt es einige synthetische Booster, die Welt über verboten sind. Vermeiden Sie sie in Schwarzmarkt kaufen.

Ausübungsrecht und zu entwickeln Muskeln richtig

Der springende Punkt, diese Booster nehmen ist Stärke und Muskelaufbau. Ohne die richtige Übung ist dies nicht möglich. Wie sie sagen, lohnt sich immer harte Arbeit. Fragen Sie Ihren Trainer ein Training für Sie zu planen.

Tun Sie das nicht über die Dosierung

Denken Sie daran, dass alles, was in Maßen geschehen ist gut für den Körper und alles hat übertrieben den umgekehrten Effekt. Es geht mit zu den testosteron tabletten. Haben Sie es in Maßen, die besten Ergebnisse zu erzielen.